반응형 어떻게 하면 더 쉽게 집중할 수 있을까1 (서평) [최소 노력의 법칙] 목차 추천사 어려운 것이 정말 더 가치 있는 것일까? 서문 만사가 그리 어려울 필요는 없다 PART 1 어떻게 하면 더 쉽게 집중할 수 있을까? CHAPTER 1 뒤집어 생각하기: 더 쉬운 방법이 있다면? CHAPTER 2 즐기기: 더 즐거운 방법이 있다면? CHAPTER 3 풀어버리기: 내려놓기의 힘 CHAPTER 4 충분히 쉬기: 아무것도 하지 않는 기술 CHAPTER 5 알아차리기: 명확하게 보는 법 PART 2 어떻게 하면 필수 활동을 더 쉽게 해낼 수 있을까? CHAPTER 6 정의 내리기: ‘완료된’ 상태란? CHAPTER 7 시작하기: 분명한 첫걸음 CHAPTER 8 간소화하기: 0에서부터 시작하기 CHAPTER 9 진전시키기: 하찮은 시작을 받아들일 용기 CHAPTER 10 페이스 찾기: .. 2022. 9. 24. 이전 1 다음
